Le véritable ciment d’un couple ne réside pas dans les grandes déclarations d’amour ou les gestes spectaculaires, mais dans les moments ordinaires qui, paradoxalement, se révèlent extraordinaires par leur impact. Ce sont ces instants partagés, ces gestes quotidiens, qui renforcent le lien affectif et soudent durablement une relation. Selon le psychologue Mark Travers, trois moments clés jouent un rôle crucial dans la solidité d’un couple. Ces moments, bien que discrets, nourrissent la sécurité affective et la complicité. À une époque où les relations sont souvent mises à l’épreuve par les exigences de la vie moderne, comprendre ces moments peut faire la différence entre un couple qui dure et un qui se défait. Ces moments, loin d’être anecdotiques, sont profondément structurants, favorisant la connexion émotionnelle et le sentiment d’appartenance. Explorons ces trois moments qui, selon les experts, sont essentiels pour bâtir une relation à vie.

« Une mise à nu psychique », c’est l’expression qui semble faire fureur dans le monde des célibataires de la Gen Z. Derrière cette formule un brin intrigante, se cache une capacité de plus en plus prisée : l’intelligence émotionnelle. Elle est devenue l’arme fatale pour échapper aux relations amoureuses toxiques. Aujourd’hui, c’est un outil incontournable pour ceux qui veulent naviguer dans l’univers souvent tumultueux du dating. Il faut dire que les jeunes générations en ont assez des love bombings, ghostings et autres breadcrumbings. Ces termes, désormais familiers, décrivent des comportements toxiques auxquels beaucoup souhaitent échapper. Mais alors, comment l’intelligence émotionnelle peut-elle vraiment nous aider à éviter ces pièges ?